Меню


  • 7 Подсказок, чтобы Подавить Вашу Жидкость на Диализе

    Поскольку любой пациент диализа скажет, что Вы, держа Вашу жидкую выгоду между сессиями диализа под контролем не только важны для своего долгосрочного здоровья, это - главный фактор в Вашем непосредственном благосостоянии.

    Хранение жидкой прибыли уровня настолько низко насколько возможно между обработками диализа минимизирует риск тесной остановки сердца, легочного отека, и гипертонии. Судороги, головные боли и дыхание трудностей являются краткосрочными побочными эффектами жидкой перегрузки, и пока не столь опасный как долгосрочные эффекты, они должны быть учтены как указатель на жидкую перегрузку в пациентах диализа.

    Пока у каждого пациента диализа есть их собственный специальный метод контролирования их жидких уровней, я думал, что это могло бы быть подходящим, чтобы объяснить некоторые из методов, которые я нашел относительно успешным.

    1. Купите сумку льда. У меня есть большой морозильник груди в моей кухне, я покупаю 5 кг (приблизительно 11 фунтов) сумка ледяных чипсов от обслуживания (газ) станция, помещаю ее в морозильник, и сосу на ледяных чипсах в течение дня. Удостоверьтесь, что морозильник находится в удобном месте, таким образом Вы можете достигнуть его быстро, чтобы захватить несколько маленьких частей льда, таким образом Вы можете избежать искушения заполнить стакан льдом. (Когда у Вас мог бы также быть тот лопух кофе, который Вы хотели во-первых!)

    2. Получите ХОРОШИЙ набор цифровых весов. У меня есть набор, который имеет размеры с точностью до 200 граммов (разве всем нам не жаль, что мы не могли позволить себе весы в единице диализа, которые имеют размеры к 50 граммам?!?), который достаточно точен, чтобы получить хорошую идею того, где Вы в с Вашей жидкой выгодой. Решите различие между своими весами центра диализа, и своими домашними весами, таким образом Вы можете получить точное отражение своей жидкой выгоды. Я вешу меня сначала вещь, когда я встаю утром (Вы были бы удивлены, сколько веса Вы проигрываете за теплую ночь!), как только я возвращаюсь домой от работы, и всякий раз, когда я выпиваю.

    Этот метод является большим двумя способами: 1) Вы никогда (хорошо, редко, так или иначе!) получают противное удивление, когда Вы достигаете диализа и вскакиваете на весы. И 2) Вы не получаете противоположное удивление получения к диализу только с 1 кг жидкости на, размышление: " Проклятый, мне жаль, что я не был бы, пил больше! " (я часто нахожусь, что в смешной ситуации принуждения имею другую чашку кофе прежде, чем я уеду в диализ, поскольку нет никакого банка жидкости, как только у Вас был тот диализ, возможность иметь тот напиток ушла навсегда!)

    3. Накопите свои напитки, если Вы собираетесь нуждаться в них. Если Вы знаете, что Вы идете в случай, где искушение выпить больше жидкости, что Вы должен, будет сильно, накопит Ваши напитки заранее. Например - если Вы выходите из диализа в ленче в среду (подразумевение, что Вы возвращаетесь к диализу в пятницу утром), и у Вас есть функция, чтобы следить в четверг ночью, попытаться пить как можно меньше между ленчем в среду и в четверг вечером, говоря вас непосредственно, что Ваша награда будет фактом, что Вы будете в состоянии пить (почти) столько, сколько " normal" человек при функции.

    4. Заставьте себя напряженно трудиться! Любой пациент диализа скажет Вам, что, когда они заняты, они не думают о питье. Это могла быть нежная прогулка, посылать электронную почту другу, вскакивать на телефон, или игру с Вашими детьми. Это не имеет значения, пока это занимает голову.

    5. Замороженная вода. Заморозьте бутылку воды, содержа количество, которое Вы позволили себе пить в тот день, и пить ее, как она размораживает. У этого есть выгода напитка, являющегося ледяным, также. Нижняя сторона этого - то, что, если Ваша бутылка тает слишком быстро, Вы могли бы оказаться в 3pm, со всей Вашей водой уводившимися!

    6. Бутылка брызг. Вовлеките себя бутылка брызг, и заполните это водой (возможно с небольшим количеством лимонного сока, или чеканьте приправу), и распылите это в свой рот, когда Вы чувствуете убеждение выпить. Пока это не будет полностью насыщать Ваше желание жидкостей, оно может помочь Вам ждать немного дольше перед потаканием!

    7. Монетные дворы и зубная паста. Попытайтесь сосать сильный монетный двор, или даже чистить зубы. Чувство чистого, нового рта будет часто уменьшать желание унести Ваш жидкий предел. (Этот метод сделает Вас более хорошими поцеловаться, также!)

    Я надеюсь, что они предложение помогут Вам в вечных поисках пациента диализа держать их жидкую выгоду под контролем. Но помните, жизнь для того, чтобы жить также, и мы, как пациенты диализа больше чем большинство потребности придерживаться этого указа. Так держа Вашу жидкую выгоду под контролем важно и для Вашего непосредственного и для долгосрочного здоровья, помнить, что, если Вы унесли свою жидкость на сей раз, есть всегда следующее время, так что продолжайте пробовать!